سلام بعضی وقتها حالم گرفته می شود و در کل دوستان زیادی ندارم راه پیدا کردن دوستهای جدید را به من نشان...

مخاطب گرامی یکی از نیاز های روانی انسان نیاز تعلق به گروه، محبت کردن و مورد محبت واقع شدن است. بخصوص در سنی که شما هستید نیازهای اجتماعی و نیاز به ایجاد روابط مثبت بین فردی ضرورت دارد. تنهایی و انزوا در این شرایط می تواند به دستگاه روانی ما آسیب بزند بنابراین معاشرت های سالم و پیوستن به گروه دوستانی که وجوه مشترک بیشتری با شما دارند امر ضروری است. از طرفی دوست یابی فرایندی است که تدریجی و احتمالاً بدون قصد قبلی روی می‌دهد اینگونه نیست که مثلاً امروز تصمیم بگیریم که تا غروب می‌خواهیم یک دوست خوب انتخاب کنیم. معمولاً کسانی که در مجاورت ما هستند و به دلیل همسایه بودن یا همکلاس بودن دائم آنها را ملاقات می‌کنیم به تدریج با ما دوست می‌شوند. علاوه بر مجاورت عامل مشابهت هم در انتخاب دوست نقش دارد یعنی ما دوستان خود را از میان کسانی بر می‌گزینیم که وجوه مشترک زیادی با ما داشته باشند. از میان تعداد بیشماری که در مجاورت ما هستند یکی یا دو نفر با ما صمیمی می‌شوند، دوستان صمیمی آنهایی هستند که رازها و تمایلات درونیشان را که برای هیچ کس بازگو نمی‌کنند، برای ما بیان می‌کنند. از بین کسانی که ویژگیهای مشابه با شما دارند و به آنها علاقمندید دوستانی را انتخاب کنید، البته دوست صمیمی شامل یک یا دو نفر است با او تمایلات و احساسات و افکار و عقاید خود را در میان بگذارید تا صمیمیت ایجاد شود. بطور متقابل درد دل ها و احساسات او را نیز گوش دهید تا دوستی دوطرفه و متقابل بوجود آید. در عین حال که با او صمیمی هستید رازهای خود و خانواده تان را با او در میان نگذارید، چراکه احتمال دارد روزی دوستی میان شما به هم بخورد و شما نخواهید رازهایتان فاش شود. اما باید به این نکته توجه داشته باشید که صداقت ، صمیمیت ، ارتباط محبت آمیز و جذب کننده اساس رابطه دوستانه دو فرد راتشکیل می دهد . سعی کنید آنچه رفتار خوب و پسندیده است را در رابطه دوستانه بروز دهید حتی اگر پاسخ مناسبی دریافت نکنید با دوستان باشید امادر عین حال جدایی از آنها راهم به راحتی تحمل کنید ، دوستی برای شما وابستگی به همراه نداشته باشد و شما را برده نکند و در بیان احساسات مثبت و احساسات منفی به دوستان رودر وایستی نکنید بلکه مستقیم و روشن بیان کنید.البته دوستی ها همواره به سود انسان تمام نمی شود ، گرچه دوست خوب بسیار خوب است ولی دوست بد نیز بسیار بد است . اما راهکارهایی بطور کلی برای شما ارائه می دهیم: 1- سعی کنید چهره شما بشاش و پذیرنده باشد همواره یک تبسم بر لب داشته باشید.2- در سلام کردن پیش قدم باشید.3- به آرامی و با صلابت صحبت کنید.4- احوال پرسی گرمی داشته باشید5- مطمئن باشید که دیگران شما را می پذیرند.6- خود را همانگونه که هستید بروز دهید.7- نگران چگونه فکر کردن دیگران در مورد خودتان نباشید.8- به نظرات دیگران احترام بگذارید.9- همه افراد را به عنوان یک انسان ارزشمند تلقی کنید. در ضمن شما می‌توانید از کتابهای زیر استفاده کنید: 1-کتاب اخلاق معاشرت نوشته علی قاسمی. 2- دوستی و دوستان نوشته سید هادی مدرسی ترجمه حمیدرضا شیخی، حمید رضا آژیر ، انتشارات آستان قدس رضوی امید آن داریم که با درایت و خردمندی وهنری که در شما سراغ داریم در روزهای آینده شاهد ارتباط گرم و صمیمی شما با دوستان خوبتان باشیم. این سوال توسط فرهنگسرای پرسش پاسخ داده شده است .